Psykisk Livräddning – PLR

Att lära sig Psykisk Livräddning borde vara lika självklart som att lära sig hjärt- och lungräddning. Sedan 2008 är PLR vårt utbildningskoncept för att ge fler verktyg att rädda liv.

Kunskap som kan göra skillnad

För att minska självmorden behöver vi veta hur vi kan agera när någon mår dåligt:

  • Vad kan – och bör – vi göra när vi möter en människa som tappat livsviljan eller befinner sig i kris?

  • Hur kan vi prata om det som känns svårt och tungt?

  • När är situationen akut och hur kan vi hjälpa personen vidare?

Våra utbildningar och föreläsningar

Vi vänder oss till flera olika målgrupper. Våra utbildningar ger grundläggande kunskap i suicidprevention, men också möjlighet att dela erfarenheter och bygga en djupare förståelse för suicidalitet.

Evidensbaserad praktik – tre perspektiv i samspel

I alla våra utbildningar utgår vi från den evidensbaserade praktiken, där tre kunskapsformer möts:

  • Bästa tillgängliga forskning och kunskap

  • Professionellas expertis och erfarenheter

  • Inifrånperspektivet – den egna erfarenheten av suicidalitet

Det är i mötet mellan dessa perspektiv som vi bäst kan förstå och förebygga självmord.

Psykisk livräddning för dig i offentlig och privat sektor

PLR Profession

PLR för professionella erbjuder både en grundläggande kurs och en fördjupande kurs i suicidprevention.

Kurserna riktar sig till yrkesgrupper inom både offentlig och privat sektor som i sitt arbete har ansvar för andra människors välfärd – till exempel inom vård, skola, socialtjänst eller omsorg.

Syftet med utbildningen

Målet är att stärka både individens och organisationens kunskap och förmåga när det gäller:

  • Suicidriskbedömning – att kunna identifiera tecken på självmordsrisk

  • Suicidriskhantering – att veta hur man kan agera i olika situationer

  • Krishantering – att ge stöd och vägledning i akuta lägen

Genom utbildningen får deltagarna praktiska verktyg och ökad trygghet i mötet med människor som befinner sig i livskriser.

Psykisk Livräddning för arbetsplatsen

PLR Kollega

Psykisk Livräddning Kollega är en utbildning som riktar sig till arbetsplatser. Utbildningen ger grundläggande kunskap om suicidprevention. Syftet är att skapa större trygghet kring att prata om ämnet självmord och att vara ett medmänskligt stöd till exempelvis en kollega som mår dåligt.

Psykisk Livräddning för dig som privatperson

Allmänhet

Psykisk Livräddning (PLR) BAS är en grundläggande kurs om suicidprevention som i första hand riktar sig till människor utan professionell erfarenhet av omvårdnad. Efteråt hoppas vi att du ska känna större trygghet och beredskap i mötet med suicidrelaterade känslor, tankar och handlingar, inklusive suicidförsök som leder till dödsfall.

Psykisk Livräddning från årskurs 7

PLR Ungdom

Psykisk Livräddning (PLR) ungdom har under många år erbjudits högstadie- och gymnasieelever. Forskning visar att insatser som syftar till att stärka och utveckla barns emotionella intelligens är suicidpreventiva.

Psykisk Livräddning för föreningar

PLR Förening

Psykisk Livräddning Förening är en utbildning som riktar sig till civilsamhället. Utbildningen ger grundläggande kunskap om suicidprevention. Syftet är att skapa större trygghet kring att prata om ämnet självmord och att vara ett medmänskligt stöd till någon som mår dåligt.

Psykisk Livräddning för dig som privatperson

Digital introduktion

PLR-digital introduktion är en förkortad, digital version av PLR Allmänhet.

Introduktionskursen tar ungefär en timme att genomföra och består av de viktigaste delarna från basutbildningen.

Utbildning suicidprevention

Våra utbildare

Alla våra utbildare är erfarna lärare och handledare som brinner för uppdraget att få till fler konstruktiva och utforskande samtal om suicidalitet och suicidprevention. Vi är en lärande organisation som utvärderar allt vi gör och vår ambition är att alltid matcha varje uppdrag med rätt person.

Samtalsmaterial

Steg för livet

SPIV har tillsammans med Västra Götalandsregionen och OTW skapat informationskampanjen Steg för livet som syftar till att sprida kunskap om hur vi kan förebygga självmord. Kampanjen består av en hemsida, en folder som finns att ladda ner på tre olika språk, filmen Steg för livet och ett tillhörande samtalsmaterial.

Här hittar du filmen och samtalsmaterialet:

Steg för livet – youtube

Steg för livet – samtalsmaterial till filmen.pdf

Vill du beställa vårt tryckta samtalsmaterial gratis? Välkommen att höra av dig på info@suicidprev.se

Samtalsmaterial

När himlen är nära

När himlen är nära är ett utbildningsmaterial för äldre framtaget av SPIV, SPES och Sensus studieförbund 2008. Materialet riktar sig till personal och äldre som vill starta en samtalsgrupp om suicidalitet hos äldre personer.

Här kan du ladda ner samtalshandledningen:

När himlen är nära – studiematerial.pdf

När himlen är nära – till samtalshandledare.pdf

Länkar till filmerna:

Inledning

Sam-tal

Åldrande, död, döende

Rädsla, ångest, kränkning och depression

Suicidalitet

Sorg efter suicid

Ge en gåva som gör skillnad

Genom att stötta oss bidrar du till vårt arbete att förebygga självmord.