Vi arbetar för livet varje dag

SPIV är en ideell förening som arbetar för att rädda liv och minska antalet självmord i Sverige. I snart 30 år har vi samlat erfarenhet och kunskap inom suicidprevention – och vi fortsätter ständigt att lära och utvecklas.

Varje år möter vi tusentals människor genom omkring 180 utbildningar i Psykisk Livräddning. Våra deltagare är allt från personal inom vård och omsorg till ungdomar och allmänheten. Tillsammans gör vi skillnad – genom att sprida kunskap, öka modet att agera och stärka förmågan att rädda liv.

Kunskap som räddar liv

Vi erbjuder kurser i Psykisk Livräddning.

Utbildningar

Det finns hjälp att få

Mår du dåligt och behöver hjälp?
Det finns flera hjälplinjer du kan vända dig till.

Hitta hjälp

Bildstöd för samtal om suicid

Stöd i samtalet för personer med kognitiva och kommunikativa svårigheter.

Bildstöd för samtal om suicid

Kostnadsfria utbildningar för civilsamhället och ungdomar

Psykisk Livräddning

Under 2025 har vi möjlighet att erbjuda kostnadsfria utbildningar för civilsamhället och ungdomar över hela Sverige. Först till kvarn gäller. Välkommen att boka en kurs eller föreläsning genom att kontakta info@suicidprev.se.

Utbildningarna genomförs med stöd av Folkhälsomyndigheten, Västra Götalandsregionen, Göteborgs stad och Gunnar & Märta Bergendals stiftelse.

Psykisk livräddning

Aktuellt från SPIV

Möt Sara Blom – suicidforskare inom äldreomsorgen
"Jag forskar om undersköterskor och vårdbiträdens upplevelser av suicidpreventivt arbete inom äldreomsorgen".

Läs mer
SPIV deltog i fackeltåget inför Together for a better day
SPIV deltar tillsammans med 41 andra organisationer i ”Upp till oss”. Den 3 december deltog vi i ett fackeltåg och konserten ”For a better day”.

Läs mer
Julgåva för att minska självmorden
Vill ert företag/er verksamhet ge en julgåva som är livsviktig? Stöd vårt arbete för att minska självmorden i Sverige.

Läs mer
Suicidforskare lyfter vikten av det personliga samtalet
Det personliga samtalet och mötet är avgörande för att kunna förstå och hjälpa en människa som befinner sig i en suicidal kris. Detta lyftes av flera av huvudtalarna på den nationella konferensen om suicidprevention i Karlstad.

Läs mer

Nyhetsbrev från SPIV

Vi håller dig uppdaterad! Fyll i din adress så får du nyheter och fördjupning direkt i din inkorg.

Prenumerera nu

Tidigare nyhetsbrev

Här kan du läsa tidigare nyhetsbrev.

Läs tidigare nyhetsbrev

Till nyhetsarkivet »

SPIV

4 days ago

Psykisk hälsa på schemat, viktig insats eller feltänk?🍀Debatten om psykisk hälsa på schemat har blossat upp sedan socialminister Jakob Forssmed kom med beskedet att ge Skolverket i uppdrag att ta fram nya läroplaner där psykisk hälsa ska ingå. En del tycker att det är ett efterlängtat beslut medan andra kritiserar det.🍀Vi på SPIV ser positivt på beskedet om psykisk hälsa på schemat. Kunskap är makt. Att lära sig om hur man fungerar, om stress, ångest och vart man kan vända sig för att få hjälp, kan göra stor skillnad för en människa. Det är en del av att förstå sig själv och det är precis lika viktigt som att lära sig om fysisk hälsa. Det finns även forskning som ger stöd för att undervisning om psykisk hälsa i skolan främjar det psykiska måendet hos elever. Folkhälsomyndigheten gjorde för några år sedan en litteraturöversikt på området: 👉https://www.folkhalsomyndigheten.se/publikationer-och-material/publikationsarkiv/s/skolans-betydelse-for-inatvanda-psykiska-problem-bland-skolbarn-/?pub=67680🍀Det vi märker när vi föreläser på skolor, är att kunskap om psykisk hälsa minskar stigmat kring psykisk ohälsa och suicidalitet. Det ger hopp om att det går att må bättre. Ibland får vi vittnesmål om att unga öppnar sig och berättar om sitt mående för en närstående direkt efter ett föreläsningstillfälle. 🍀Det är viktigt att vi kan hålla flera tankar i huvudet samtidigt. Att eleverna lär sig om psykisk hälsa i skolan ska naturligtvis inte ersätta andra viktiga insatser som elevhälsa eller BUP. Självklart behöver det också ske stora förändringar i skolsystemet och på flera andra nivåer i samhället för att komma åt orsaken till att dagens unga mår psykiskt dåligt. Det kan till exempel handla om att se över betygssystemet, att se till att det blir fler vuxna på färre antal barn, att alla elever som behöver extra stöd får det, att förbättra arbetsmiljön i skolan så det blir en lugn och trygg plats för alla elever. Psykisk hälsa på schemat är en liten pusselbit i ett stort komplext pussel som kräver resurser, långsiktighet och politiskt mod. #psykiskhälsa #psykiskhälsa #suicidprevention #suicidprevention #psykiskhälsapåschemat #kunskapräddarliv ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

spivkunskapraddarliv

Psykisk hälsa på schemat, viktig insats eller felt

Follow on Instagram

Fakta & Råd om självmord

Bildstöd för samtal om suicid
Bildstöd för samtal om suicid Personer med autism och ADHD drabbas oftare av psykisk ohälsa än andra. Risken för suicid är också högre. SPIV har i samarbete med Dart tagit fram ett samtalsmaterial

Läs vidare
Ta ett steg för livet 2022
För några år sedan var Moa nära på att ta sitt liv. Idag, 2022, ser hon ljust på framtiden. Hör henne berätta om sin resa och vad som hjälpt henne må bättre. Mår du

Läs vidare
Självmord i media – råd till journalister
Självmord är ett av våra största folkhälsoproblem och vi behöver prata mer om det. Samtidigt är det avgörande på vilket sätt media rapporterar om självmord. Forskning visar att journalistik som lyfter fram självmord på ett sensationellt sätt och som till exempel beskriver metoder i detalj, kan öka antalet självmord.

Läs vidare
Hur kan jag hjälpa?
Är du orolig för att för att någon i din omgivning funderar på självmord? Det är inte alltid lätt att veta vad man ska säga eller hur man kan hjälpa. Men du kan göra skillnad bara genom att visa att du bryr dig och finns där.

Läs vidare
Steg för livet
Beställ vårt informationsmaterial Steg för livet kostnadsfritt. Vi har foldrar och affischer på svenska, engelska och arabiska.

Läs vidare
Fredrik
Att människor finns där för en när man mår dåligt kan vara helt avgörande. Det vet Fredrik som insjuknade i schizofreni för ungefär 25 år sedan och då var nära att avsluta sitt liv.

Läs vidare